Alimentos considerados afrodisíacos podem esquentar a relação

Postado em 07/07/2014
Fikensex

É muito comum ouvirmos falar sobre alimentos que têm propriedades afrodisíacas e que potencializariam nossas relações sexuais. Eles são muito comentados em períodos comemorativos e recomendados em casos de casais com alguma dificuldade de desejo ou desempenho.

Porém, devemos atentar para seu consumo. Não é fazendo um jantar a base desses itens que tornará sua noite inesquecível, eles devem ser adicionados a dieta de forma regular para tem algum efeito.

Ainda não existem pesquisas conclusivas que confirmem sua eficácia. Nutricionistas dizem haver em alguns alimentos, propriedades capazes de aumentar a circulação sanguínea, atuar no sistema nervoso centrar e aumentar a produção dos hormônios sexuais, melhorando a libido, aumentando a sensação de prazer, o tempo de ereção e até a lubrificação vaginal.

Vamos conhecer aqueles considerados mais potentes:

  • Ostra – rica em zinco, ajuda na espermatogênese e contribui para formação da testosterona.
  • Chocolate – estimula a produção de serotonina, neurotransmissor que tem várias funções sobre o sono, humor e é responsável principalmente pela sensação de prazer.
  • Pimenta – estimula hormônios que promovem a dilatação dos vasos sanguíneos, o que irriga as áreas erógenas e, assim, aumenta a sensação de prazer.
  • Gengibre – estimular os sentidos pelo aroma, também ativa o sistema circulatório e aumenta o desejo sexual.

Então, mesmo sem comprovação científica, não custa ouvir as vozes sábias dos nossos avós e incluir alguns desses alimentos em nossas dietas. Experimente a aproveite seus benefícios.

 


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