O Pole Dance como exercício para melhorar o desempenho sexual

Postado em 21/07/2014
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As origens do pole dance vêm da prática do mallakhamb, que significa “homem de força” ou “ginástica do poste”. A prática nada mais era que um yoga em um poste de madeira e com cordas, praticado na Índia desde o século XII. Em português, “dança do cano”, é uma forma de dança e ginástica que vem ganhando cada vez mais adeptos que buscam desenvolver o corpo com movimentos leves e sensuais.

O pole dance é uma boa saída para quem não gosta de academia. Trabalha a musculatura, alongando e fortalecendo pernas e braços. A prática dos movimentos exige que se concentre mais a força no abdômen e  menos nos braços, ao contrário do que muito pensam, desenvolvendo uma das partes do corpo mais importantes para a mulher, a barriguinha.

Mas onde entra a melhora do desempenho sexual nessa história? Bom, é um exercício que trabalha força muscular. Isso por si só já é um grande ganho na hora do sexo. É muito importante conseguir sustentar o próprio corpo durante algum tempo para poder aproveitar uma variação imensa de posições que a imaginação permite e o prazer alcança.

Além disso, o pole dance é uma dança sensual. Os movimentos são lentos e leves. Para quem é mais tímida já vai melhorar na liberação daquela sensualidade que está escondida. Talvez vocês se sinta mais à vontade e capaz de fazer aquela strip tease para o seu parceiro e a conquista fique muito mais quente.

Enfim, é um belo exercício e foge daquele padrão de academia que muita gente não curte. Sem contar que não tem nada de promiscuo, na verdade é lindo. Por isso, se você se identifica com essa arte, experimente!

 


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